Saturday, September 21, 2024
HomeResepIni Sederet Menu Berbuka Puasa yang Disarankan Dokter

Ini Sederet Menu Berbuka Puasa yang Disarankan Dokter

Minggu, 24 Maret 2024 – 10:45 WIB

Jakarta – Dalam kolaborasi dengan Komunitas Sobat Diabet, Tropicana Slim menggunakan momen Ramadhan ini untuk memberikan edukasi tentang cara mencegah dan mengatasi diabetes selama puasa bersama dr. Rudy Kurniawan, Sp.PD, MM, MARS, DipTH, DCD, FRSPH selaku Pendiri Komunitas Sobat Diabet.

Pada acara puncak #BeatDiabetes2024 yang diadakan di Jakarta Pusat, Sabtu, 23 Maret 2024, dr. Rudy Kurniawan, Sp.PD, MM, MARS, DipTH, DCD, FRSPH menyatakan bahwa puasa tidak hanya membawa pahala, tetapi juga memberikan manfaat positif bagi kesehatan. Untuk menjaga manfaat kesehatan puasa, penting untuk memperhatikan pola makan yang sehat.

“Tidak hanya mendapat pahala, puasa juga memberikan manfaat kesehatan. Namun, untuk menjaga manfaat kesehatan dari puasa, kita harus memperhatikan pola makan sehat dengan memilih makanan dan minuman yang kaya nutrisi dan bervariasi untuk sahur dan berbuka puasa, serta tetap melanjutkan pola makan sehat setelah bulan puasa berakhir,” kata beliau.

Noviana Halim, Brand Manager Tropicana Slim, menyatakan bahwa masyarakat Indonesia masih terbiasa dengan takjil yang tinggi kandungan gulanya. Takjil dapat tetap manis dan bergizi tanpa gula berlebihan melalui produk-produk Tropicana Slim yang bebas gula.

Lebih lanjut, dr. Rudy menyarankan agar menu berbuka puasa berupa makanan ringan seperti air putih, susu, buah, dan sup. Dia juga menekankan pentingnya menjaga kadar gula darah dalam kisaran normal selama puasa, terutama bagi penderita diabetes, untuk mencegah komplikasi kesehatan.

“Menjaga kadar gula darah dalam kisaran normal selama puasa sangat penting bagi penderita diabetes agar puasa berjalan lancar dan untuk mencegah berbagai komplikasi kesehatan,” tambahnya.

Source link

RELATED ARTICLES

Berita populer