Asam lambung naik atau penyakit refluks gastroesofageal (GERD) dapat menjadi masalah yang sangat mengganggu. Gejala seperti rasa terbakar di dada, mulut terasa asam, dan bahkan nyeri di tenggorokan seringkali dialami oleh orang yang mengidapnya, seperti yang dilansir oleh Mayo Clinic. Namun, apa sebenarnya yang menjadi penyebab dari asam lambung naik?
1. Makanan dan Minuman yang Memicu
Makanan dan minuman yang dikonsumsi ternyata berpengaruh besar terhadap asam lambung. Menurut WebMD, alkohol, kopi, cokelat, makanan berlemak dan digoreng, serta bawang putih dan bawang bombay merupakan musuh utama. Peppermint dan tomat juga dapat membuat lambung menjadi tidak nyaman. Konsumsi makanan berat atau makan larut malam juga dapat memperburuk kondisi asam lambung.
2. Obat-Obatan yang Menyebabkan Efek Samping
Beberapa jenis obat dapat memperparah refluks asam. Contohnya adalah aspirin. Selain itu, penghentian pengobatan juga dapat meningkatkan produksi asam lambung. Penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai atau menghentikan penggunaan obat-obatan.