Banyak orang mencari tahu cara memutihkan gigi dengan baking soda tanpa mengetahui cara kerjanya dan risikonya. Para ahli masih meragukan keamanan dan efektivitasnya. Sam menyarankan untuk menghindari solusi memutihkan gigi secara alami yang banyak ditemukan di internet dan media sosial, seperti TikTok.
“Soda kue dapat memutihkan gigi dan digunakan dalam beberapa pasta gigi, tetapi penggunaannya harus sangat spesifik. Jika digunakan langsung pada gigi, soda kue dapat merusak enamel,” katanya.
Joyce juga tidak merekomendasikan penggunaan arang aktif untuk memutihkan gigi karena dapat abrasif pada enamel.
“Awalnya gigi akan terlihat lebih cerah, tetapi jika digunakan terus-menerus, enamel akan terkikis dan menunjukkan lapisan kedua gigi, yaitu kuning,” kata Sam.
Metode memutihkan gigi secara alami lainnya yang populer adalah oil pulling, di mana minyak kelapa atau wijen digunakan dalam mulut untuk meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan, termasuk memutihkan gigi.
Namun, Sam menegaskan bahwa tidak ada ilmu pengetahuan tentang oil pulling untuk gigi yang lebih putih. Namun, ia mendorong pasien untuk melakukannya jika mereka melihat hasil yang positif dan tetap menjaga kebersihan gigi dengan menyikat gigi dan menggunakan benang gigi.